Vết mổ sau sinh nếu không được chăm sóc, vệ sinh cẩn thận có thể gây nhiễm trùng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng được hướng dẫn cách "trị thương" đúng đắn nhất. Đừng lo, MarryBaby giúp mẹ nhé!
Ngoài những vấn đề thông thường như ra máu sản dịch, đau sau sinh, cơ thể mệt mỏi, khó khăn trong vấn đề tiểu tiện, những mẹ sinh mổ còn phải chịu đựng những cơn đau do vết mổ gây ra. Nếu không cẩn thận, vết mổ sau sinh có thể bị nhiễm trùng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ. Chăm sóc vết thương mổ như thế nào trong những ngày đầu và giai đoạn tiếp theo? Bí quyết làm mờ sẹo mổ và những lưu ý đặc biệt mẹ sinh mổ nào cũng nên biết. Tất cả sẽ được “bật mí” ngay dưới đây, mẹ đừng bỏ qua nhé!
Làm mờ sẹo sau khi sinh mổ
Vết thương sau khi sinh mổ cần được chăm sóc cẩn thận, tránh tình trạng nhiễm trùng
1/ Chăm sóc vết mổ sau sinh
– Tuần đầu tiên sau khi sinh mổ
Sau khi sinh, mẹ phải nằm lại bệnh viện từ 5 đến 7 ngày để bác sĩ theo dõi và chăm sóc. Lúc này vết mổ còn mới, chưa khô và rất đau nên bác sĩ có thể chỉ định cho mẹ dùng các thuốc giảm đau, kháng sinh để tránh hiện tượng nhiễm trùng có thể xảy ra. Những loại thuốc này sẽ không làm ảnh hưởng đến bầu sữa của cục cưng, mẹ có thể yên tâm nhé!
Lúc này, việc vệ sinh vết mổ sẽ do các y tá thực hiện. Tuy nhiên, mẹ cũng nên chú ý giữ gìn vệ sinh cho vết mổ. Tuyệt đối không tự ý tháo băng hoặc làm ướt băng vì có thể gây nhiễm trùng hoặc biến chứng vết mổ.
Mẹ nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, nằm nghiêng 1 bên sẽ tránh bị đau do tử cung co thắt. Khi đã bớt đau, ngồi dậy và bắt đầu tập đi nhẹ nhàng để không bị dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch và giúp khí huyết lưu thông.
– Tuần lễ thứ hai trở đi
Sang tuần thứ 2 khi vết mổ bắt đầu khô, mẹ đã được về nhà nhưng vẫn phải đảm bảo vệ sinh vết thương hàng ngày bằng dung dịch povidine 10% sẽ giúp nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng. Do vết thương mới bắt đầu khô nên mẹ chỉ nên lau người bằng nước ấm hoặc tắm nhanh, tránh ngâm mình trong bồn tắm làm vết mổ bị ướt. Tuy nhiên, mẹ cũng không cần băng kín vết mổ. Để thông thoáng sẽ làm vết mổ nhanh khô hơn.
Ngoài khâu giữ gìn vệ sinh thì chế độ dinh dưỡng sau sinh cũng góp phần giúp vết thương nhanh lành. Vitamin K, canxi, kẽm, sắt có vai trò chính trong việc cầm và tạo máu, làm lành vết mổ. Protein, nguyên liệu chính tạo nên tế bào mới và lớp da non sẽ giúp liền vết thương. Trong khẩu phần ăn hàng ngày mẹ nên bổ sung đầy đủ các chất trên.
Lưu ý: Khi vết thương có dấu hiệu mưng mủ, sưng tấy đỏ, chảy máu, mẹ đi khám kiểm tra sớm vì có thể bị nhiễm trùng.
2/ Làm mờ vết sẹo sau khi sinh mổ
6 tháng đầu sau sinh mổ là thời gian tốt nhất để mẹ làm mờ sẹo nhanh chóng và hiệu quả
– Bổ sung chế độ ăn giàu đạm như các loại thịt, cá, đậu…, bởi đạm là thành phần chính tạo ra tế bào mới giúp hình thành lớp da non nhanh chóng.
– Tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, B, C, K…, thực phẩm bổ máu và khoáng chất. Những chất trên có công dụng chống lại sự nhiễm trùng, tổng hợp collagen làm liền da.
– Uống nhiều nước vừa giúp mẹ có nhiều sữa vừa giúp giữ ẩm cho da, nhanh mờ sẹo.
– Sau khi vết mổ lành và đi vào ổn định mẹ mới nên bôi thuốc chống sẹo. Nếu bôi sớm có thể gây ảnh hưởng xấu đến vết thương.
– Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng thuốc trị sẹo. Tùy theo cơ địa mỗi người sẽ phù hợp với một loại thuốc trị sẹo nhất định
3/ Lưu ý chăm sóc vết mổ sau sinh
– Nên tránh ăn các thức ăn như rau muống, nếp, thịt bò, hải sản vì có thể làm vết sẹo bị lồi lên, mưng mủ hoặc bị ngứa.
– Tránh các hoạt động gắng sức có thể làm căng, rạn thậm chí rách vết mổ.
– Khi vết thương lành và lên da non hay gây ngứa khó chịu, tuyệt đối không gãi, cào hay chà xát lên vết thương.
– Chọn những bộ quần áo rộng rãi để tránh dính vào vết mổ.
